Le Coaching Individuel
Qu’est-ce que le coaching individuel orienté solution ?
Le coaching est une méthodologie d’accompagnement orienté vers le développement des potentiels, dans le but d’améliorer la performance professionnelle.
Les techniques et apports permettant au coaché de bâtir ses solutions sont contextualisés à sa pratique professionnelle.
Quand avoir recours au coaching ?
Les situations où un coaching apportera un résultat significatif sont multiples. Voici des exemples de thèmes où nous sommes souvent sollicités :
S’affirmer en situation professionnelle, sortir d’un conflit, améliorer sa communication, développer son aisance relationnelle, développer son impact en prise de parole en public, améliorer son efficacité professionnelle, gérer son temps, s’intégrer dans un environnement nouveau, réussir une prise de poste…
Enfin, des situations où une personne est fragilisée et en fort stress peuvent nécessiter un coaching spécifique. (tunnelisation, personne en limite de burn out, souffrance au travail,..)
En fonction du contexte, nous pouvons proposer un coaching axé sur la gestion du stress ou un coaching court basé sur la méthode du CRO : Consultation de Recentrage Opérationnel,.
Cette méthode vise à sortir la personne du phénomène de tunnélisation.(incapacité à tenir compte de tous les indicateurs de la gravité de la situation), pour qu’elle reprenne la maîtrise d’elle-même.
Les séances ont lieu en présentiel ou en visio-conférence.