L’HABITUDE HEDONISTE : l’anti bonheur ?

L’habituel, le quotidien ne nous fait plus vibrer. On ne voit plus ce qui nous environne et même on n’apprécie pas ou plus ce que l’on possède. Les psychologues appellent cela l’habitude hédoniste.

Alors SORTEZ DU BOCAL !! Mettez de la nouveauté dans votre vie ! du renouveau !
Chaque jour faites quelque chose de nouveau. Cela peut-être de changer votre itinéraire pour aller travailler, de descendre du bus 2 arrêts plus tôt, goûter un nouveau plat,.. . Peu importe!
La nouveauté sollicite différemment notre perception de notre vécu, et donc notre interprétation et nos ressentis.
Anti routine garantie !